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株式会社アイスクは スイミング フィットネス 温泉を通じてみなさまの健康づくりのお手伝い

ISC高森スイミングクラブISC TAKAMORI Swimming Club


長野県下伊那郡高森町下市田1225
TEL 0265-35-5537







時間割りとバス送迎コース  2020年 11月

  Aクラス(16:15〜17:20) Bクラス(17:25〜18:30)
月曜日 豊丘北     高森・松川 豊丘・喬木  
火曜日 高森     中川 豊丘・喬木 上郷・座光寺
水曜日 高森・松川 豊丘 高森・松川 豊丘・喬木 松川北
木曜日 高森 豊丘   中川 豊丘・喬木 松川
金曜日  バス送迎なし     高森・松川 豊丘・喬木 上郷・座光寺
      
 土曜日
午前
E1クラス(8:30〜9:35) E2クラス(9:40〜10:45)
豊丘 喬木   松川 中川  
E3クラス(10:50〜11:55)
豊丘 喬木    
 土曜日
午後 
E4クラス(13:45〜14:50) E5クラス(14:55〜16:00)
松川   上郷 座光寺  

無料体験から始めましょう      

まずは「楽しんで」水になれて、水を「好き」になりましょう。個々に添った指導でスム−ズに泳ぎが上達します。
スイミングスクールでは、泳ぎの練習だけでなく、あいさつや集団行動など、
社会で必要な基本的なことから身につけていきます。

水慣れ
通常よりも水深が浅くなっているので、
小さいお子さんや水が怖い子でも安心です。
泳ぎの基礎
水の中で様々な事ができるように水に慣れながら
泳ぎの基礎を練習しクロール25m完泳を目指します。
四泳法の習得
クロールをはじめ、背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライを習得し
タイムアップしていくグループです。
上記の基礎クラスの練習から入り、25mの反復練習や
50m・100mという長い距離にも挑戦していきます。 
四泳法タイムアップグループの集大成として、
個人メドレー(100m・200m)にも挑戦していきます。

バナースペース

株式会社アイスク

〒395-0026
長野県飯田市鼎西鼎618-1
  TEL 0265-24-7727

FLEX
ISC飯田スイミングクラブ

長野県飯田市鼎西鼎618-1
  TEL 0265-23-8823
  TEL 0265-24-7227 

FLAT
ISC高森スイミングクラブ

長野県下伊那郡高森町下市田1225
  TEL 0265-35-5530
  TEL 0265-35-5537

Flat-K
ISC駒ヶ根スイミングクラブ

長野県駒ヶ根市赤穂2787-2
  TEL 0265-83-5599
  TEL 0265-83-0770

テルメリゾートINA

長野県伊那市西春近2870-1
  TEL 0265-76-3000

ISC飯田南スイミングクラブ

長野県飯田市中村1324
  TEL 0265-25-5555

シティヒルズゴルフクラブ

長野県飯田市丸山町4丁目5748-3
  TEL 0265-53-1788

アクアフィットネスクラブウェル
ISCウェルスイミングクラブ

新潟県新潟市南区鰺潟四反田657-1
  TEL 025-373-4646
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